Lipsa exercițiilor fizice afectează major copiii din România
Dr. Eugenia Bratu, medic primar în sănătate publică şi management şi şef al Secţiei de promovare a sănătăţii în cadrul INSP, subliniază o problemă gravă: micii români fac prea puţină mişcare. Sedentarismul este accentuat mai ales în rândul copiilor, avertizează medicul.
Conform recomandărilor pentru copii între 10 şi 18 ani, este indicat să realizeze cel puţin o oră de activitate fizică moderată zilnic. Totuşi, realitatea este alta: doar un procent mic respectă această normă. Este o situaţie îngrijorătoare, spune Eugenia Bratu.
Dr. Bratu a evidenţiat că, la 11 ani, doar 14% dintre fete şi 16% dintre băieţi ating această limită de 60 de minute de mişcare zilnică. Această constatare a fost făcută publică în cadrul unei analize citate de ziaruldeiasi.ro, care pune în lumină gravele deficite din stilul de viaţă al tinerilor români.
Potrivit news.ro, medicul a explicat că sedentarismul este o problemă de sănătate publică ce trebuie abordată urgent. „Doar 14 la sută dintre fete şi 16 la sută dintre băieţi fac 60 de minute de mişcare zilnic”, a declarat Eugenia Bratu, evidenţiind necesitatea adoptării unui regim de exercitii fizice regulate în viaţa copiilor pentru prevenirea afecţiunilor.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail