Stilul de viață și hidratarea, esențiale pentru un ten sănătos, subliniază dermatologul
Medic dermatolog Michela Gingirov, de la clinicile Cronos Med, atrage atenția că o rutină strictă de îngrijire a tenului nu garantează o piele ideală fără un stil de viață sănătos și o hidratare corespunzătoare. Aspectele externe trebuie însoțite de o grijă holistică față de sănătatea pielii.
Alcoolul și tutunul au un impact negativ semnificativ, accelerând procesul de îmbătrânire a pielii, potrivit specialistei. De asemenea, lipsa somnului și deshidratarea pot duce la deteriorarea aspectului tenului.
Importanța echilibrului intern este esențială pentru menținerea unei pieli sănătoase, a mai explicat dr. Gingirov. „O rutină corectă de îngrijire trebuie să fie asociată cu obiceiuri sănătoase pentru rezultate optime”, a subliniat medicul.
Ziaruldeiasi.ro citează afirmațiile dermatologului, care evidențiază că îngrijirea pielii este un proces complex, ce implică și atenția asupra consumului de alcool, fumatului, somnului și hidratării, aspecte ce nu trebuie neglijate în 2025.