Înapoi
Tinerii se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani din cauza stresului social
Sanatate

Tinerii se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani din cauza stresului social

Postat pe 28 Jan 2026

Update 1 zi în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Simona Stan

Un număr tot mai mare de tineri constată cu sinceritate că se simt „bătrâni” înainte de a împlini 30 de ani. Acest fenomen, denumit „îmbătrânire subiectivă”, reflectă o realitate psihologică și socială tot mai frecventă, potrivit ziaruldeiasi.ro.

👉 Sensul psihologic al îmbătrânirii subiective

Psihologul Cristian Grigore de la Institutul de Psihiatrie „Socola” observă că acest sentiment nu este doar o figură de stilă, ci o stare mentală complexă. „Tinerețea psihologică este asociată cu energie, curiozitate, dorință de explorare și relații vii, în timp ce «bătrânețea» apare atunci când viața devine lipsită de sens sau de perspectivă”, afirmă el.

Printre principalii factori care contribuie la această percepție se numără izolarea socială. Aceasta generează o rutină apăsătoare care face ca timpul să pară mai lung și mai obositor. De asemenea, îmbătrânirea subiectivă poate fi un simptom al depresiei, care poate îngreuna starea de spirit. „Depresia nu înseamnă doar tristețe. Ea vine cu o pierdere a vitalității, cu scăderea gradului de plăcere, lipsă de sens și o viziune sumbră asupra viitorului”, adaugă Grigore.

👉 Condițiile sociale și consecințele asupra tinereții

Unii tineri care par plini de viață pot experimenta epuizarea emoțională rapidă. „Deși par «plini de viață», acești oameni ajung adesea epuizați emoțional. Și oboseala profundă este interpretată de minte ca semn de îmbătrânire”, subliniază psihologul. Analizând și istoricul personal, se observă că mulți dintre cei care se simt „bătrâni” nu au avut o copilărie relaxată, iar burnout-ul afectează din ce în ce mai mulți tineri aflați la început de carieră.

Sociologul Nicu Gavriluță, profesor la Facultatea de Filosofie și Științe Social-Politice din cadrul UAIC, arată că stilurile de viață moderne, caracterizate prin consumul rapid de experiențe, contribuie la îmbătrânirea subiectivă. „Tinerii ajung în situația de a trăi și de a trece printr-o gamă variată de experiențe care îi consumă mental și emoțional, fără să ofere un sens profund vieții”, concluzionează el.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Institutul Regional de Oncologie își extinde infrastructura până în 2027

Institutul Regional de Oncologie (IRO) din Iași are în vedere extinderea infrastructurii sale, printr-un ambițios proiect ce include construirea unei noi clădiri și modernizarea uneia existente. Valoarea totală a investiției se ridică la 22.352.890,07 lei, finanțarea nerambursabilă reprezentând 12.265.875,27 lei, conform informațiilor oferite de reprezentanții IRO.

Sanatate

Bărbat din Vulturi, ars în incendiu, internat la spital

Un bărbat de 52 de ani din localitatea Vulturi, comuna Popricani, a fost adus la Unitatea de Primiri Urgențe cu arsuri ce afectează aproximativ 20% din corp, inclusiv fața. Incidentul nefericit a avut loc după ce hambarul în care se afla a luat foc.

Sanatate

Deformarea degetului în ciocan: cauze, simptome și opțiuni de tratament

Degetul în ciocan, cunoscut și sub denumirea de „grifă digitală”, reprezintă o afecțiune care afectează mobilitatea și confortul pacientului. Potrivit ziaruldeiasi.ro, deformarea apare dintr-un dezechilibru muscular și poate avea cauze variate, inclusiv genetice și traumatice.

Sanatate

Diferențele între sistemele medicale din Statele Unite și Europa: Un studiu comparativ

O comparație recentă între sistemele medicale din Statele Unite și Europa a devenit virală pe rețelele sociale, exemplificată prin două scenarii opuse care ilustrează experiențele contrastante ale cetățenilor italieni și americani în fața accidentelor medicale. Potrivit ziaruldeiasi.ro, aceste două povești subliniază slăbiciunile și avantajele fiecărui sistem de sănătate.

Acasa Recente Radio Județe