Mulți resimt stres și tristețe în perioada sărbătorilor de iarnă, deși este considerată o perioadă a bucuriei. Mediafax transmite că specialiștii au definit acest fenomen drept „Christmas Blues”, care combină anxietatea și depresia, transformând Crăciunul într-un timp dificil din punct de vedere emoțional pentru unii oameni.
Adolescenții și tinerii din generația Z manifestă un nivel ridicat de anxietate privind viitorul, iar îngrijorările lor depășesc cadrul școlar, afectând sănătatea mintală și calitatea vieții. Potrivit unui raport al organizației australiene ReachOut, citat de %source%, accesul la locuințe, stabilitatea economică și presiunea socială amplifică această stare de nesiguranță, o realitate confirmată și de studii recente realizate în România.
Tot mai mulți români se întreabă în prag de Crăciun de ce au încetat să se bucure de sărbători, potrivit unui studiu care arată că 31% se simt indiferenți, iar 11% sunt nefericiți în această perioadă. Psihologii asociază această stare cu suprasolicitarea psihică cauzată de reclame și presiunea „fericirii obligatorii”.