Articole cu eticheta: nutriție

Afișare pentru județul Iasi

Postul alimentar: Importanța echilibrului spiritual și sănătatea organismului

Perioada de post alimentar, care include abținerea de la produse de origine animală și restricții alimentare în zilele de post negru, este esențială pentru întărirea conexiunii cu divinitatea. Potrivit ziaruldeiasi.ro, postul ar trebui să fie o oportunitate nu doar pentru auto-reflecție, ci și pentru purificarea spirituală.

4 ore în urmă Citește

Sanatate

Ce să mâncăm înainte și după donarea de sânge pentru o recuperare optimă

Donarea de sânge, un proces care implică pierderea a aproximativ 450–500 ml, necesită o atenție specială asupra alimentației, atât înainte, cât și după procedură. Potrivit Cameliei Sfarti, nutriționist dietetician autorizat în cadrul rețelei medicale Arcadia, strategii nutriționale adaptate pot sprijini recuperarea hematologică și reduce riscurile clinice.

02 Feb 2026 Citește

Sanatate

Dr. Andra Balcangiu explică cum să trecem sănătos de la post la mesele festive

Dr. Andra Balcangiu – Stroescu, specialist în nefrologie, diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice, detaliază pentru News.ro modul corect de tranziţie de la perioada postului către mesele de sărbători.

25 Dec 2025 Citește

Sanatate

Dr. Florin Roșu explică beneficiile și riscurile Postului Crăciunului și alimentației din perioada sărbătorilor

În luna noiembrie începe Postul Crăciunului, un exercițiu spiritual și alimentar important care implică abținerea de la produse de origine animală. Dr.

25 Dec 2025 Citește